Tel. (+48) 508 168 769 /

Menu

Test na fobię społeczną

Test Liebowitza

pomaga dokonać oceny odczuwanego lęku / niepokoju w sytuacjach, które są przyczyną problemów dla osób z fobią społeczną.

Jest to tylko narzędzie pomocnicze, w żadnym wypadku nie należy wyniku traktować jako diagnozy!

Kwestionariusz zawiera 24 punkty dwu-pytaniowe. Każdy z punktów opisuje określoną sytuację do której należy się odwołać i wybrać właściwy poziom lęku oraz systematyczność unikania danej sytuacji.

Opcje odpowiedzi
Określone sytuacje występujące w twoim życiu (w odniesieniu do każdej z wymienionych sytuacji należy określić natężenie dwóch czynników):

Telefonowanie w obecności innych - poziom lęku
Telefonowanie w obecności innych - systematyczność unikania
Uczestniczenie w dyskusji w małej grupie - poziom lęku
Uczestniczenie w dyskusji w małej grupie - systematyczność unikania
Jedzenie w miejscach publicznych - poziom lęku
Jedzenie w miejscach publicznych - systematyczność unikania
Picie alkoholu z innymi w miejscach publicznych (np. pub) - poziom lęku
Picie alkoholu z innymi w miejscach publicznych (np. pub) - systematyczność unikania
Rozmowa z jakimś autorytetem lub urzędnikiem, przełożonym - poziom lęku
Rozmowa z jakimś autorytetem lub urzędnikiem, przełożonym - systematyczność
Występ (lub przemawianie) wobec publiczności, aktywne uczestniczenie - poziom lęku
Występ (lub przemawianie) wobec publiczności, aktywne uczestniczenie - systematyczność unikania
Wyjście na przyjęcie/imprezę, gdzie nie wszystkich znasz - poziom lęku
Wyjście na przyjęcie/imprezę, gdzie nie wszystkich znasz - systematyczność unikania
Bycie obserwowanym (np. podczas pracy, w szkole) - poziom lęku
Bycie obserwowanym (np. podczas pracy, w szkole) - systematyczność unikania
Bycie obserwowanym podczas pisania - poziom lęku
Bycie obserwowanym podczas pisania - systematyczność unikania
Wykonanie telefonu do nieznajomej osoby - poziom lęku
Wykonanie telefonu do nieznajomej osoby - systematyczność unikania
Rozmawianie z kimś mało lub nieznanym - poziom lęku
Rozmawianie z kimś mało lub nieznanym - systematyczność unikania
Spot(y)kanie kogoś obcego - poziom lęku
Spot(y)kanie kogoś obcego - systematyczność unikania
Korzystanie z publicznej toalety - poziom lęku
Korzystanie z publicznej toalety - systematyczność unikania
Wchodzenie do pomieszczenia gdzie jest już grupa osób - poziom lęku
Wchodzenie do pomieszczenia gdzie jest już grupa osób - systematyczność unikania
Bycie w centrum uwagi (np. opowiadanie czegoś innym) - poziom lęku
Bycie w centrum uwagi (np. opowiadanie czegoś innym) - systematyczność unikania
Przemawianie na spotkaniu - poziom lęku
Przemawianie na spotkaniu - systematyczność unikania
Czytanie jakiegoś testu innym osobom - poziom lęku
Czytanie jakiegoś testu innym osobom - systematyczność unikania
Spieranie się, oponowanie nieznanym sobie osobom - poziom lęku
Spieranie się, oponowanie nieznanym sobie osobom - systematyczność unikania
Patrzenie w oczy osobom mało znanym - poziom lęku
Patrzenie w oczy osobom mało znanym - systematyczność unikania
Zdawanie relacji, przedstawianie sprawozdania/raportu wobec grupy - poziom lęku
Zdawanie relacji, przedstawianie sprawozdania/raportu wobec grupy - systematyczność unikania
"Podrywanie" kogoś - poziom lęku
"Podrywanie" kogoś - systematyczność unikania
Zwracanie towarów w sklepie, gdzie zwroty są normalnie akceptowane - poziom lęku
Zwracanie towarów w sklepie, gdzie zwroty są normalnie akceptowane - systematyczność unikania
Wyprawianie przyjęcia/ imprezy we własnym domu - poziom lęku
Wyprawianie przyjęcia/ imprezy we własnym domu - systematyczność unikania
Odmawianie nachalnemu sprzedawcy - poziom lęku
Odmawianie nachalnemu sprzedawcy - systematyczność unikania

Upewnij się, że udzieliłeś odpowiedzi na wszystkie pytania.